Activ Grabówek

ABT

O ZAJĘCIACH

Trening kształtujący, skupiający się na dolnych partiach ciała, czyli brzuchu, pośladkach i udach. Są to ćwiczenia z własnym ciężarem ciała lub z małymi obciążeniami. ABT jest polecane dla rzeźbienia i wzmacniania ciała. Przy tego typu ćwiczeniach istotną kwestią jest zwrócenie uwagi na technikę wykonywanych ćwiczeń, ich poprawność, a także na zachowanie właściwej pozycji.

DLA KOGO

  • wszystkich 
  • chcących poprawić sylwetkę

POLECANE NA

  • rzeźbienie sylwetki
  • wzmacnianie ciała
  • wzmocnienie mięśni i stawów

ABT
W Activ Grabówek

NAJBLIŻSZE ZAJĘCIA

27.04.2019

ZOBACZ HARMONOGRAM

Strona korzysta z plików cookies w celu zapewnienia realizacji usług. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.