Step & shape

Co to jest? (na czym polega)

 

Dynamiczne zajęcia prowadzone przy wykorzystaniu stepów. Podczas ćwiczeń wykorzystywane są podstawowe kroki, które połączone w krótki i nieskomplikowany układ, dają możliwość podniesienia tętna oraz rozluźniają między ćwiczeniami kształtującymi sylwetkę. Dla kogo? Dla osób o poziomie średnio zaawansowanym.

Partnerzy
Umów się na trening

Wybierz stronę