Activ Fikakowo
Tabata
O ZAJĘCIACH
To połączenie tradycyjnych ćwiczeń aerobowych z intensywnym treningiem interwałowym. Trening pozwala zarówno na szybkie spalanie tkanki tłuszczowej, jak i na dotlenienie całego ciała. Równomiernie angażuje jak najwięcej mięśni naszego ciała.
DLA KOGO
-
wszystkich
-
chcących poprawić kondycję
POLECANE NA
-
spalanie tłuszczu
-
poprawę kondycji
-
przyspieszenie metabolizmu
-
wzmocnienie mięśni całego ciała